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    Mehr über den Artikel erfahren Die besten X-Beine Übungen zum selber korrigieren

    Die besten X-Beine Übungen zum selber korrigieren

    • Beitrags-Autor:mark
    • Beitrags-Kategorie:Fehlhaltungen/Knie/Schmerzen und Diagnosen
    • Beitrags-Kommentare:3 Kommentare

    Die besten X-Beine Übungen zum selber korrigieren Schmerzen an der Knieaußenseite treten während Sport und Belastung mit einem X-Bein oft auf. Deshalb lernst du jetzt deine X-Beine dauerhaft loszuwerden. Wann hast du…

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    Mehr über den Artikel erfahren Hyperlordose/Hohlkreuz die besten Übungen um es nachhaltig loszuwerden

    Hyperlordose/Hohlkreuz die besten Übungen um es nachhaltig loszuwerden

    • Beitrags-Autor:mark
    • Beitrags-Kategorie:Fehlhaltungen/Rücken/Schmerzen und Diagnosen
    • Beitrags-Kommentare:0 Kommentare

    Eine Hyperlordose oder Hohlkreuz hat Ihre Ursache an anderen Stellen als oft propagiert wird. Mit gezielten Bewegungen kannst du diese aber wieder loswerden und dauerhaft verhindern

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    Mehr über den Artikel erfahren Hyperkyphose/Rundrücken mit diesen Übungen nachhaltig loswerden

    Hyperkyphose/Rundrücken mit diesen Übungen nachhaltig loswerden

    • Beitrags-Autor:mark
    • Beitrags-Kategorie:Fehlhaltungen/Rücken/Schmerzen und Diagnosen
    • Beitrags-Kommentare:3 Kommentare

    Eine Hyperkyphose oder Rundrücken sieht nicht nur unschön aus, sondern ist auch unfunktionell und kann zu Schmerzen führen. Mit diesen Übungen bekommst du das schnell wieder in den Griff.

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